czy można

Na StreetWorkoutPolska odbywa się konkurs w dipach, zachęcam do wzięcia udziału - https://www.facebook.com/StreetWorkoutPolska/app_208195102528120 My wiemy,filmik już wysłałem tylko szkoda że Maksym nie odpowiada czy film dotarł i ile zaliczył by można ewentualnie poprawić.

Czy ja wiem czy to żale,raczej bardziej spostrzeżenia, niektóre trafne inne mniej. Trochę mnie wkurza naiwność panien tak jak sam to zauważyłeś wcześniej że liczą na udaną "transakcje". Wiadomo sporo jest takich które jak już niektórzy pisali lecą na pewność siebie, wiadomo że dupki zazwyczaj są pewni siebie bo co im wisi nic nie tracą a jak nie [...]

czy mozna po terminie zazywac witamine c czy mozna po terminie zazywac witamine c czy witamine c mozna zazywac przeterminowana

zgoda. A czy istnieje coś takiego jak np diety typowo tłusczowe w systemie IF? Tłuszczami, nawet wysoką kaloryczność (5000kcal), mozna jakość tam pokryć fakt - ale jak jest górna granica spożycia tłuszczu? dieta high carb i high fat odpada,no chyba że naszym celem jest łapanie fatu low carb i high fat są dobre,ale czy najlepsze w fazie budowania [...]

zgoda. A czy istnieje coś takiego jak np diety typowo tłusczowe w systemie IF? Tłuszczami, nawet wysoką kaloryczność (5000kcal), mozna jakość tam pokryć

[...] szkoła jazdy (nawet jak wydaje się, że nie) - naleśniki z mąki gryczanej są ok ale pierogi się rozlatują. można zrobić krokiety do barszczu właśnie z takich naleśników czy z naleśników na mące ryżowej i luss ja jadę na gotowe - ryby, mięso, sałtka jarzynowa i pieczarkowa, barszcz a krkietem, grzybowa do picia ciasto fasolowe i biszkopt na [...]

[...] tego zmieścić jeszcze w tym oknie trening - już jest naprawdę wyzwaniem. A nawet jeśli można na siłę zjeść - to co z naszym układem trawiennym? Co z kortyzolem? Normalna czy zdrowa sytuacja to dla naszego organizmu nie pewno nie jest. Mój wniosek końcowy jest taki - że IF na masie na pewno się sprawdza,ale do pewnego stopnia,do pewnej [...]

panowie, w moje ręce trafił polski metanabol z jelfy (dłużnik był nie wypłacalny i dał mi mete %-)) tylko, że na opakowaniu nie ma daty ważności, czy po nr serii można jakoś sprawdzić czy nadal klepie? czy raczej nie ma takiej opcji? i co z cyklem 4 tygodniowym (20 mg ed) ? ma sens czy lepiej dokupić i pociągnąć dłużej? Przelicz sobie po pierwszej [...]

[...] ? Może mi sie ta informacja kiedys przydać ;) Kurcze mój bilans zero nie jest doprecyzowany, boje sie by nie wejsc na plus, jaki rodzaj treningu byś w tym czasie zaproponował, moze byc zwykly split, czy tez lepszy FBW, aeroby jakies krótkie ? A może zero siłki i tylko 15-20min aero co 3 dni ? Zmieniony przez - szosiu w dniu 2013-12-10 09:08:44

mam takie pytani czy badania do licencji mogę zrobić w innym województwie gdzie nie jestem zameldowany?? np. mieszkam w mazowieckim a chce zrobić badania w świętokrzyskim czy tak można?

a czy można przybierać na wadze jak jemy poniżej swojego zapotrzebowania?;]

panowie, w moje ręce trafił polski metanabol z jelfy (dłużnik był nie wypłacalny i dał mi mete %-)) tylko, że na opakowaniu nie ma daty ważności, czy po nr serii można jakoś sprawdzić czy nadal klepie? czy raczej nie ma takiej opcji? i co z cyklem 4 tygodniowym (20 mg ed) ? ma sens czy lepiej dokupić i pociągnąć dłużej? Przelicz sobie po pierwszej [...]

[...] maksymalnie dynamiczne wyskoki z pełnego przysiadu 5 serii po 10 powtórzeń między seriami. Przyda się trochę dynamiki, na której mi bardzo zależy, a dawno jej nie ćwiczyłem. Do tego zrobiłem jeszcze 2 serie na wytrzymałość barków - takie bokserskie ćwiczenie z hantlami 1-2kg. Daje w kość. Komentarz: Dzisiejszy trening uważam za jeden z [...]

[...] powiedzieć, że przystąpienie do GROMu byłoby spełnieniem moich marzeń :D lecz wiem, że nie jest to takie proste, trzeba przejść wiele etapów aby dostać się do GROMu. Więc zaczynajmy... Jak by to ująć... W GROMie są zapewne różne oddziały/jednostki. Możecie mi je zwięźle opisać? Najbardziej satysfakcjonowała by mnie opcja jakiegoś SNIPERa jeśli w [...]

Można i bez tłuszczu na teflonie czy patelni typu "grill" xD

[...] wszystko na otwartym co można cisnę, a zauważalna jest różnica. Żadnych problemów tutaj nie mam. El-bow dips => Dotykam już prawie całym tricepsem (długością rąk) poręczy. No tutaj dziś załapałem kozacką wolę do wykonywania ćwiczenia i poczułem się jakbym latał sobie, więc 5 powtórzeń już może na następnym treningu wejdzie! Wznosy prostych [...]

[...] czegoś chcesz, ale nie za bardzo wiesz dokładnie czego... W Polsce mamy obecnie 4 szkoły oficerskie i każda z nich ma swoją specyfikę. Musisz sobie odpowiedzieć na pytanie, czy chcesz być żołnierzem wojsk lądowych, marynarzem, czy może pasjonuje Cię lotnictwo. Jeżeli już zostaniesz oficerem, to będzie to raczej robota na całe życie. Tego nie [...]

MAM TAKIE PYTANIE CZY MOGĘ SKŁADAĆ O WYROBIENIE LICENCJI W INNYM WOJEWÓDZTWIE GDZIE MIESZKAM??? BO JESTEM PO ZDANIU WSZYSTKIEGO TYLKO BADANIA I WYROBIENIE LICENCJI

mam pytanie czy można łączyć te dwa suplementy, tak samo je dawkować czyli, od razu (przed treningiem carbo+glutamina) i tak samo po ?

Dzięki za odpowiedź i w sumie jeszcze takie pytanie ... czytałem ,że fet z tych okolic troszkę różni się od tego zalegającego w innych miejsach, tzn, nie jest tak ukrwiony i nie można się go tak łatwo pozbyć. Dla takich celów polecacli spalacze z joszką, ale mówisz ,że Clen powinien dać radę. W sumie warto spróbować czegoś słabszego skoro na [...]